トラウマを解消するためにヒーリングを活用してみる!

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スピリチュアルな世界の中にはヒーリングと呼ばれる癒しがあります。ここで言うヒーリングとは目に見えません。その人の持つ生き辛さの原因を探ったりトラウマを解消したりするために使われます。

しかしヒーリングを受けることで劇的な変化が訪れる訳ではありません。ただ確実に今までの自分とは何かが違っていることがあり、それがヒーリングの効果なのです。

ヒーリングといっても誰もができる技ではなく、ヒーラーと呼ばれる人たちがヒーリングを行います。

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トラウマにヒーリングが効果的な理由

ヒーリングはトラウマを抱えている人に対して有効なケア方法です。

トラウマと言えば、過去や子供時代に壮絶な事件に巻き込まれたなど、そういった事を想像しますが、実際はそれだけではありません。

少し厳しい家庭で育ち、自己否定が多かった子供時代を過ごした人は、大人になってもその気持ちを引きずっていることがあります。

親はそんなつもりがなくても、子供時代に自分は必要とされていないと感じる事もトラウマになるのです。

インナーチャイルド「内なる子ども」

インナーチャイルドと言われる言葉があります。この言葉は、傷ついた子供時代の記憶や感情のことです。

大人になって仕事の方針や人との係わりを持つとき、子供時代の物事の決め方が邪魔をするのは、このインナーチャイルドが原因になっています。

例えばお金持ちになりたい、好きな仕事に就きたい、人間関係を円滑にしたいなどと思うことは、元々ポジティブな人であれば可能です。

しかしトラウマを抱える人は、何をするにも思考に否定的なクセが出てしまうので、人とすぐに比較する、感情の起伏が激しいなどの症状が現れます。

さらに人前で嘘の自分を作ってしまったり、漠然とした将来への不安が大人になっても拭いきれません。ヒーリングはそういった心のトラウマやインナーチャイルドを解消するために効果的です。

自分の価値を認められない

子供時代にあまり褒めてもらえなかったり、兄弟姉妹と比べられたりした場合、愛情不足から大人になっても人と上手に付き合えないという弊害が起こります。

そのため、他人の愛情を確かめるために嘘をついたり、構ってもらいたくて自傷行為を行ったりすることがあるのです。

これらの症状がひどくなると、ウツ症状や自律神経が乱れることに繋がります。

そして自分の価値を認めてもらいたくて、女性なら所謂だめんず(ダメなメンズ)に引っかかるパターンが多いでしょう。

自分の価値を低く見ているため、ダメな男が自分には妥当だと無意識で感じているのです。

さらにダメな男から頼られると、「他人から必要とされている」と錯覚を起こします。しかしダメな男はあなたを頼っているのではなく、自分にとって都合がいいから利用しているに過ぎません。

このようなパターンに嵌ってしまうと抜け出すには強い覚悟が必要です。しかし自分で覚悟を決めるには根本から解決する必要があり、そのためにはヒーリングが大いに活用できると言えるでしょう。

ヒーリングの方法

ヒーリングの行い方は、ヒーラーと向かいあって手かざしを含めた癒しを受けます。受け手としては座ってリラックスしているだけで良いので簡単です。

最近では電話占いでもヒーリングを行っています。「遠隔ヒーリング」と言われる方法です。

遠隔気孔の効果とは?あやしいイメージがあるけれど、実際どうなの?
遠隔気功の効果は、頭から信じない人には実感することは難しいでしょう。病は気からという言葉がある通り、治ると信じて取り組まない限り、自分自身に悪い暗示をかけているのと同じことです。何事も前向きな気持ちが大事でしょう。

電話占いだとレビューを見てから先生を選べますし、金額も対面鑑定よりは低くなっています。いきなり対面しての施術に躊躇してしまう人は、電話占いを利用すると良いでしょう。

好転反応が出る場合もある

ヒーリングを受けた後は、一週間ほど好転反応が出る場合があります。調子が悪くなったり感情の起伏が激しくなったりします。

逆に悪くなったのかと感じますが、そうではなく、悪い物が外に出ていく時期にさしかかっており、その期間が過ぎると考え方にも変化が訪れます。

好転反応とは東洋医学の言葉で、一時的に悪いことが起こるが徐々に改善されていく反応のことです。

好転反応を怖がる気持ちから最初の一歩が踏み出せないこともあるでしょう。しかし最初のツライ時期さえ乗り越えられたら、あなたは今までとは違った人生を歩めるのです。

自己ヒーリングをやってみる

実はヒーリングは自分でもできます。簡単に言えば自己暗示の事で、マイナスな言葉は使わない、毎日が楽しいと感じる事です。

中々難しいですが、「私は今日を生きられる事に幸せを感じています。」こんな風な言葉を紙に書いて何度も読むことで思考が変わり、これをアファメーションと呼びます。

アファメーションは自分に対して前向きな宣言をすることです。ポジティブな言葉を自分に言い聞かせ、どんどんその言葉通りの現実が起こるというメソッドのこと。

言葉には言霊が宿りますので、アファメーションだけでなく、普段使う言葉もポジティブにするのも自己ヒーリングの一種になります。

ありがとうの言霊効果とは?言い続けることが大事!
誰かに「ありがとう」と言われると嬉しい気持ちになりますよね。そしてそんな気持ちにさせてくれて「こちらもありがとう」と思うはず。言葉だけで幸せになれるなんて不思議ですが、これこそがありがとうの言霊効果だと言えるでしょう。

自己暗示は自分で自分を奮い立たせるような感覚ですが、慣れれば自分を受け入れて自己否定が無くなるでしょう。

まとめ

人が抱えるトラウマには、衝撃的な出来事から子供時代に寂しい想いをしたことが原因だと考えられます。

トラウマを大人になっても抱え込んでいると、自分の価値を認められなくて豊かな人生や人間関係が築けません。

自分の人生を生き易くするためにも、トラウマをヒーリングで癒す必要があるのです。ヒーリングはヒーラーからの施術や遠隔ヒーリングがあります。

そしてなによりも出来ない自分を責めないことが大切。ストレスが溜まったらアロマや入浴、音楽などのリラックス効果のあるものを実践しながら、自分の好きな事に集中するのも良い方法です。

瞑想の方法とは?気分が沈んでいるときに効果的でおすすめ!
瞑想の効果は、まず気分が落ち着き集中力が高まります。また、数多くの成功者が瞑想を実践していたことからも、成功を引き寄せるメソッドが隠されているとも言えるでしょう。その方法とは、まずリラックスして呼吸に意識を向けて下さい。
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